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打开心灵之窗 放飞青春梦想 —— 银河5163手机版2022年心理健康月系列活动(一)

来源: 发布时间:2022-04-19 15:41 浏览次数: 【字体:

为营造积极向上的校园文化氛围,切实提高学生心理抗压能力,培养和发展学生健康的心理品质,促进学生人格健全发展。近日,银河5163手机版团委联合学校心理健康老师,共同开展“与心灵相约,与健康同行”2022年心理健康月系列活动。

幸福生活,从心开始。3月7日上午室内升旗仪式上,师生代表分别作《幸福生活·从心开始》和《关注心理健康,提升生命质量》的演讲,指出心理健康的重要性,提供应对情绪变化和保持良好人际关系的技巧和方法。

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悦纳自我,释放青春。3月18日下午班会课上,高一、高二年级各班团支书带领同学们围绕“什么是心理健康”“如何进行心态调整”等内容进行学习。通过团支书们的认真讲解和同学们的激烈讨论,大家对“如何控制情绪”“如何保持心理健康”产生了进一步的了解。

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关爱心灵,健康同行。4月11日下午,高二年段在柏堂楼三楼报告厅举行“关爱心灵 健康同行”辩论赛。本次比赛分“成功的关键是努力还是机遇”“以/不以成败论英雄”“身正怕/不怕影子歪”等三道辩题展开激烈辩论。场上选手有理有据、义正词严,场下传来阵阵掌声,现场气氛热烈。

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心随影动,荡涤心灵。同学们利于课余时间,观看心理相关影片,在放松身心的同时,消除负面情绪,进一步树立积极向上的心态。推荐影片:《肖申克的救赎》《心灵捕手》《美丽心灵》《罗生门》《活着》《头脑特工队》《霸王别姬》《雨人》。

 


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